2013年9月13日8：30，苏州大学材料与化学化工学部2013级新生职业生涯规划课程之“如何体现你的价值”专题讲座于独墅湖校区907幢1101会议报告厅如期举行。此次讲座主讲人为学部2010级辅导员司马文华老师。本次讲座司马老师详细介绍了大学四年里同学们应该如何更好地进行规划学习和生活，这对刚迈入大学校门的新生来说将是一堂宝贵的课。

讲座一开始，司马老师便通过采用诙谐幽默的词语形容各个学科之间的差异使得现场笑声连连，也同时调动起在场同学们的积极性。接下来司马老师以自己作例子，生动、形象地带动同学们正式进入今天的讲座内容。首先他提到大学中的一个特点——老师很重要。“古之学者必有师”。每一所学校中，老师必定是灵魂型人物，短短一堂课中带着同学们在知识的海洋里遨游，培养亦或是加深同学们对钻研知识的兴趣，教书育人，用他们的双肩，扛起了“人类灵魂的工程师”的重任。因此，司马老师鼓励同学们：努力从大一开始。要充分利用好上课已经早、晚自习时间，做好课前预习工作以便上课能够更好地与老师进行互动交流配合，同时他还鼓励拥有丰厚教师资源的同学们能够在学习的道路上继续深造。随即，司马老师就学部学生就业前景，考研情况简单向同学们作了介绍，提出“职业规划就要从大一大二提早准备开始”。

司马老师先用几张PPT展示了当下大学生的心声，包括专业、生活问题，并向大家简要介绍了“新老生交流会”。随后，司马老师向大家介绍了职业规划的阶段与步骤，并提到如今职业生涯规划已经成为高校就业指导工作的重要手段，同学们应该对自己的大学生活做好规划：对于大一，要对自己的专业有所认识；大二则是一个分化期，有的同学已经可以考虑进实验室提高自己的学科专业能力。学部也鼓励大二同学多参加社会实践活动，或进行兼职工作以便锻炼自己的能力，计算机与英语等级考试证书也应在大二尽量多的准备好；大三应该加强专业能力培养，目标要放在提高求职能力上，并培养独立创业能力，这同时也是一段分化期，有的同学准备考研，有的同学准备实习工作，最令人焦头烂额的时刻，司马老师如是说：“要明确自己前进的方向，自己选择的路不同，所要做的准备也将不同。”到了大四，同学们对自己的未来也已经有了简单的规划，可以通过一些活动再适当地提高自己。

最后，司马老师介绍了学部官方网站，他谈到：“在大学里甚至是今后的生活中，很多信息更需要自己去查询了解而不是等待别人来通知你、告诉你。”这里首先你要做到的便是：了解你所在的学校、你所在的学院，未来还要去了解你的专业、甚至职业、你所在的公司、公司的理念等等，总而言之——要学会查询自己需要的信息。

通过这次讲座，相信在场同学都能对自己未来四年构建美好的蓝图，制订适合自己的计划，接下来要做的便是通过自己不懈的努力，将这蓝图变为现实，将自己雕琢得更加璀璨夺目。