2017年11月24日18:30，由苏州大学材料与化学化工学部心理健康协会举办的心理团体辅导活动于苏州大学独墅湖校区一期301 幢1110室如期举行，2017级化学工程与工艺班新生参与了此次活动。本次活动旨在帮助新生合理认识自身压力以及找到正确的解决方法。

随着同学们的陆续到场，活动准时开始。本次活动通过三个小游戏来帮助新生释放心理压力。游戏一（纸桥传心）：每个人将自己近期遇到的问题写在纸上并上交，由主持人随机抽出一张纸条，并念出纸条上的内容，大家集体思考，提出解决方法。游戏二:主持人提出一个话题，由同学们自己组队，合作表演出情景剧，然后各组对如何解决宿舍问题提出自己的看法。游戏三（无声传话）：将同学们随机分成两队，分发纸条，每一队的最后一名同学将看到纸条上的内容，并传给排在自己前面的同学，最后传给第一名同学，并由第一名同学给出答案。随着三个游戏的结束，本次活动也在同学们喜悦的笑容中圆满落幕。

本次活动通过生动有趣的游戏，让同学们放下心理包袱，释放自身压力，同时也给同学们提供了相互沟通交流的机会，拉近了同学们的距离。活动中提出的释放压力的方法也将帮助同学们更好地控制自己的情绪，让他们每一天都过得快乐充实。