【材化体育俱乐部】“强健体魄,共抗疫情”体育活动进展情况

作者: 发布时间:2022-03-13 浏览次数:1355

返校前夕,疫情再次席卷苏州,给同学们带来了不小冲击,原有的生活节奏打乱了,原本的学习计划也搁浅了。但无论在学校还是在家中,运动都应该是日常生活中必不可少的一部分。生命在于运动,在“强健体魄,共抗疫情”的体育活动倡议发出后,同学们积极参与,展现出了年轻人的活力风采。

活动感想

化学一班张墨通: 寒假在家的一个多月,让自己的身体素质迅速下降,简简单单跑跑步,跟着app做运动都会让自己气喘吁吁,生命在于运动,生命不息,运动不止,因为运动让我们有健康的体魄,同时,运动还可以放松身心,身体是革命的本钱,如果没有一个健康的身体,大学的学习也会变的困难重重,所以,通过学部开展的线上体育打卡,让我明确了要坚持锻炼的想法,因为只有这样,才能让自己拥有健康,才能更加专注的投身于提高自身能力当中。                            

化学二班龚杰: 运动能让我们有健康的体魄,同时,运动还可以放松身心,身体是革命的本钱,如果没有一个健康的身体,大学的学习也会变的困难重重,所以,通过学部开展的线上体育打卡,让我明确了要坚持锻炼的想法,因为只有这样,才能让自己拥有健康,才能更加专注的投身于提高自身能力当中。

材料一班杨雨欣:学部的这次活动,有效的起到了督促我运动的作用,运动的好处有很多,尤其是在一天的学习之后,适当的运动能缓解久坐的疲劳,舒展身体,减少压力,并且提高我的睡眠质量,从而让第二天的学习生活有更充沛的精力。

化工一班刘一航: 每天锻炼一会,开启我一天的生活和学习。另外,我还总结了以下几点好处第一:可以调内整一天的容精神状态,让我每一天能尽量保持好的心情。第二:可以使我的身体更健康,早上的空气是一天中最新鲜的。第三:锻炼了意志,把自己变得更坚强。从此遇到困难也会勇往直前,我要继续锻炼把自己变得更加强壮。

强化班陆邵朴:每天运动的时候虽然恢复有些疲惫,但每次运动后都会很放松,感觉整个身体都伸展开来了,心情也会变得更好,运动在调整着我一天的精神状态。另外,在这一周的规律锻炼后,我的食欲提高了,睡眠质量也有所改善。在这一天天的运动中,从一开始运动后会感觉特别累到慢慢变得轻松,我明显感觉我的身体更健康了,感觉每天的生活也更加充实,浑身都有力气,每天元气满满。

总结

“强健体魄,共抗疫情”体育活动开展了一周多的时间里,各班同学积极响应,用个人的实际行动抗击疫情带来的影响。在此,也呼吁更多的同学加入体育锻炼中来,积极打卡。也让我们共同期待返校的日子早日到来。